2010 Mudr. Richard Smíšek SM-systém l.- lV.stupeň
  Peadr.Olga Chválová CSc. OA metoda
  VOŠ Palestra Rekvalifikační kurz Cvičitel ZTV
2012 Doc.PhDr. Eva Blahušová CSc. Fitness instruktor Pilatesova metoda
    Kalanetika
    Kardio kalanetika
  Mgr. Soňa Šplíchalová Mat pilates instruktor
  Mgr. Hana Hofrichtrová Pilatesbody Intensiv Matwork program
  Mudr. Michaela Tomanová Infinity method
2013 Lukáš Kolek Integrated Power Stretch
  Michael King Spirals
    Pilates speciál
    Equipment Day
  IQ Pohyb Academy Kongres funkčního pohybu
2014 Zuzana Bičíková
Vnímej své tělo		 workshop Vnímej své tělo
  Eva Kovářová
Vnímej své tělo		 Bolavá záda a jak na ně
    Krční páteř a bederní páteř
  Eva Moltrasio Piloxing instruktor
    Piloxing Barre Instruktor
    Workshopy k choreografiím
2015 Mgr. jana Šimková Spirals
  Věra Havlová Workshopy - dolní končetina a chodidlo, theraband, foamroller, rotace
2015-2016 Gábina Jakešová
My Pilates Academy		 Vzdělávací modul Fyziopilates
  My Pilates Academy Workshopy - foam roller, S-ball, diastáza, chodidlo
  IQ pohyb Academy Pilates Clinic Method l modul 1,2,3
2018 Bea Marksbauerová Jóga očima fyzioterapeuta
 
2018 Lenka Oravcová Seminář - Zdravá záda v praxi
2018 Vzdělávací program MŠMT Pohybové hry a činnosti
  Vzdělávací program MŠMT Odbourávání stresu pohybem  
  Vzdělávací program
MŠMT		 Taneční hry
  Lucie Dědičová PortDeBras Introdectiction
    PortDeBras Par Terre
    PortDeBras Terra Band
    PortDeBras Healthy Body
    PortDeBras Ball
2019   PortDeBras Basic l
     

 

  FYZIOPILATES - ZDRAVÁ ZÁDA - CARDIO WALKING 

       SPS - SPIRÁLNÍ STABILIZACE ( SM - SYSTÉM)

 
 

Cvičební programy, které naleznete v nabídce jsou bezpečné, rozumné cvičební programy, které vám pomohou vypadat a cítit se co nejlépe.

Naučíte se vnímat své tělo, mít krásné držení těla a snadno a elegantně se pohybovat.

Nezaleží jaký je váš věk, důležité je odhodlání rozvíjet svou MYSL A TĚLO.